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安全期计算方法

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起【开房去】【with】称为排卵期。

例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。如果月经推迟7天以上,或月经周期变化较大,请您尽快去医院就诊。

理论上在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

最佳受孕日和受孕时刻   最理想的受孕日,一般安排在妇女月经来潮前14天左右,17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后,一般只能存活12~24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1~3天,因此【 yīn cǐ】一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕,同房时间过早过晚都不易怀孕。   那么一天当中,何时受孕最为合适呢?科学【kē xué】家根据生物钟的研究表明,人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的,早7时至12时,人的身体机能状态呈上升趋势;13时末至14时,是白天里人体机能的最低时刻;下午5时再度【attitudes】上升,晚11时后又急剧下降,普遍认为晚9~10时同房受孕是最佳时刻。除此之外,同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动,增加了精卵接触的机会【jī hui】。

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